Η Προπόνηση του Σουτ και τα Μυστικά της




Υπάρχει μια μυθοπλασία γύρω από την προπόνηση του σουτ (όπως και πολλών άλλων δεξιοτήτων στο μπάσκετ), ότι η βελτίωση του έρχεται μέσα από εξωπραγματικούς αριθμούς επαναλήψεων σε καθημερινή βάση.

Είναι πολύ συχνή η φράση ο "τάδε″ παίκτης εκτελούσε… ίσαμε 250000000 σουτ την ημέρα! Εντάξει μια υπερβολή την έκανα όσον αφορά το νούμερο αλλά το 1000 ακουγόταν και ακούγεται πολύ συχνά.

Όπως θα έλεγε και ο καλός μου φίλος εργοφυσιολόγος Γ. Σκόλιας "άντε και καλό σύνδρομο υπέρχρησης του αγκώνα″. Δηλαδή αν ο αγκώνας σας αρχίζει να καίει, να πονάει και πάψει να σας ακούει μην τον αδικήσετε.   

Πολλοί από εμάς που έπαιξαν μπάσκετ σε παλιότερες εποχές έχουμε γίνει πειραματόζωα. Κάποιοι έπρεπε να μάθουν στο κεφάλι του κασίδη. Έτσι κάναμε και πολύ "άχρηστη″ προπόνηση. Πράγμα που πολλές φορές συνεχίζεται ακόμα καθώς οι προπονητές είναι πλάσματα της συνήθειας και δεν λένε με τίποτα να παρατήσουν πολλές από τις ιερές αγελάδες της προπονητικής.


Έτσι αντί να βελτιωθεί ο παίκτης καταλήγει καταβεβλημένος στον πάγκο και στο ιατρείο ή στο νοσοκομείο. Δεν υπάρχει τίποτε χειρότερο από έναν παίκτη που δουλεύει συνεχώς σαν σκλάβος μόνο και μόνο για να καταλάβει αργότερα ότι αντί να βελτιωθεί έκανε βήματα προς τα πίσω.  

Επομένως στο κρίσιμο ερώτημα "πόσα″ και την απάντηση "τόσα″ η δική μου εμπειρία λέει ότι κανένα προπονητικό πρόγραμμα για σουτ δεν πρέπει να ξεπερνά ΠΟΤΕ την μία (1) ώρα και δεν πρέπει να είναι καθημερινό. Άλλωστε στην σωστή ένταση δεν θα μπορεί να δουλέψει περισσότερο ο αθλητής. Ποιότητα θέλουμε και όχι ποσότητα.  

Εντάξει καλό ακούγεται το χίλια αλλά σε ένα πρόγραμμα με ένταση και με ασκήσεις που περιλαμβάνουν συνδυασμούς ενεργειών με σουτ και τα κατάλληλα διαλείμματα χίλια δεν προλαβαίνεις με τίποτα. Ειδικά αν θέλεις τα σουτ που εκτελείς να έχουν την απαιτούμενη ποιότητα. Δεν  μιλάμε για τεμπέλικα στατικά σουτ που και έτσι ο αριθμός είναι αστείος.               
Άλλωστε θα σας το ″δείξει″ το σώμα σας που θα αρχίσει να διαμαρτύρεται έντονα. Πολλές φορές δεν γίνεται κατανοητό ότι η βελτίωση του αθλητή προϋποθέτει την απαραίτητη αποκατάσταση ώστε όταν ο αθλητής κάνει προπόνηση να είναι έτοιμος για προπόνηση.

Επίσης δεν μας ενδιαφέρει ο συνολικός αριθμός των σουτ της προπόνησης αλλά τα επιτυχημένα ανά άσκηση, σε ασκήσεις υψηλής έντασης και καλά σχεδιασμένες για την βελτίωση του αθλητή.

Δεν θέλουμε ο αθλητής να εκτελεί ασκήσεις για τις ασκήσεις, αλλά ένα πρόγραμμα σχεδιασμένο με προοδευτικές ασκήσεις, που να καλύπτουν όλο το φάσμα των βασικών του σουτ. 

Φυσικά να μην παραλείψω το γεγονός ότι ο σχεδιασμός των ατομικών προπονήσεων εξαρτάται από την χρονική περίοδο στην οποία δουλεύει ο αθλητής και το συνολικό καθημερινό και εβδομαδιαίο πρόγραμμα του.   

Δεν κάνω απλά σουτ

Στο σύγχρονο μπάσκετ ειδικά σε υψηλό επίπεδο δεν αρκεί ένας παίκτης να εκτελεί μόνο στατικό σουτ. Πρέπει να μπορεί να ξεμαρκαριστεί, να δημιουργήσει χώρο με την ντρίπλα για να σουτάρει, να πάρει δύσκολα σουτ από σκριν. Επομένως χρειάζεται δουλειά σε πολλούς τομείς. Κάθε τέτοιο πρόγραμμα πρέπει να περιλαμβάνει:

1.  Δουλειά στην τεχνική του σουτ με ασκήσεις και μικροασκήσεις για να αποκτήσει σταθερότητα στην σωστή εκτέλεση.     

2.  Βελτίωση της γρήγορης εκτέλεσης και σε κατάσταση υποδοχής αλλά και μετά από ντρίπλα.

3.  Ανάπτυξη της απόστασης από όπου εκτελείτε το σουτ (range) για να αναγκάζεται ο αμυντικός να βγαίνει μακριά να παίξει άμυνα.

4Διδασκαλία για δημιουργία του σουτ από ντρίπλα (σουτ pull-up). Τέτοια σουτ απαιτούν ισορροπία αλλά αν γίνονται σωστά είναι πολύ καλά όπλα για τον επιθετικό. Απαραίτητες είναι και (backup ή secondary) κινήσεις.

5Το ίδιο απαραίτητο είναι να μπορεί να εκτελέσει σουτ από screen, με pop out, fading, και curling, τα οποία τείνουν να γίνουν χαμένη τέχνη.
6.  Σε κάθε προπονητική μονάδα πρέπει να επιλέγουμε να δουλεύουμε πάνω σε ένα – δύο στοιχεία του σουτ. Ποτέ όλα μαζί σε μια προπονητική μονάδα.

7.  Δεν πρέπει να κάνουμε διορθώσεις ταυτόχρονα σε πολλά πράγματα στο αθλητή γιατί δημιουργούμε σύγχυση αλλά επιλέγουμε το στοιχείο του σουτ που δίνουμε την έμφαση στην συγκεκριμένη προπονητική μονάδα. Ας μην ξεχνάμε ότι η εκτέλεση του σουτ είναι και πνευματική υπόθεση ενώ μεγάλο ρόλο παίζει και η ψυχολογία του σουτέρ. Οι παρατηρήσεις μας διαμορφώνουν και τα δύο.    

8. Στην προπόνηση των βολών πρέπει να έχουμε διαφορετική προσέγγιση ενώ απαραίτητη είναι η δημιουργία μιας ρουτίνας.       

9.  Πρέπει να έχουμε συγκεκριμένες ασκήσεις για να αξιολογούμε την πρόοδο του παίκτη σε κάθε στοιχείο της προπόνησης του σουτ.

10. Για όλα αυτά απαιτείται δουλειά και στο αθλητικό κομμάτι του παίκτη. Η δουλειά σε δύναμη και ταχύτητα και footwork είναι πολύ σημαντική.

Τα πλεονεκτήματα της πολύπλευρης προπόνησης στο σουτ

Όταν ένας παίκτης έχει την δυνατότητα να εκτελεί το σουτ του κάτω από διαφορετικές και δύσκολες συνθήκες γίνεται άμεσα απαραίτητος σε οποιαδήποτε ομάδα και τραβά την προσοχή του κάθε προπονητή.

Τέτοιοι παίκτες έχουν την δυνατότητα να κυριαρχούν επάνω στην άμυνα και όχι το αντίθετο. Εκτελούν σουτ όταν θέλουν οι ίδιοι δημιουργώντας συνθήκες με την ικανότητα τους και δεν περιμένουν μόνο την δημιουργία των συμπαικτών τους.

Παράλληλα έχουν την ικανότητα να δημιουργούν ρήγματα στις αντίπαλες άμυνες με περάσματα και εκτέλεση από μέση απόσταση αλλά και φθάνοντας στο καλάθι με εξαιρετικά τελειώματα προβληματίζοντας την αντίπαλη άμυνα.   

Τέτοιοι παίκτες δημιουργούνται φυσικά με σκληρή δουλειά, πειθαρχία, θυσίες, αφοσίωση αλλά και οργάνωση της προπόνησης.   

Hockey assist στο μπάσκετ


















Του Τάκη Πανούλια
Στο τελευταίο άρθρο μου στο basketblog.gr με τίτλο ''Το Final 4 δεν βγάζει πρωταθλητή'' κάνω αναφορά για την λεγόμενη hockey assist. Επίσης έχει γίνει και αναδημοσίευση του άρθρου και στο #1 μπασκετικό site με τίτλο Hockey assist. Πόσο τελικά είναι χρήσιμη στην στατιστική του μπάσκετ;

Στο ice hockey (χόκεϊ στον πάγο), από μια ασίστ μπορεί να χρεωθεί έως και σε δύο παίκτες  όταν μια ομάδα πετύχει γκολ.  Αυτό βέβαια είναι και το μάξιμουμ.

Οι ασίστ χρεώνονται με την σειρά παιξίματος, με τον τελευταίο παίκτη που κάνει την τελική πάσα πριν το σκοράρισμα να χρεώνεται την πρωτεύουσα ασίστ και αυτόν που έκανε την πάσα στον παίκτη της πρωτεύουσας ασίστ να χρεώνεται την δευτερεύουσα ασίστ. Και οι δύο παίρνουν από ένα πόντο στην στατιστική. Δείτε το παρακάτω βίντεο ειδικά στην αρχή.


Είναι κοινή πρακτική κάθε άθλημα να δανείζεται διάφορα πράγματα σε επίπεδο τεχνικής, τακτικής φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης και της στατιστικής.

Για να το κάνουμε ποιο λιανά μια "hockey assist″ στο μπάσκετ θα είναι η διαδικασία που ο παίκτης X κάνει πάσα στον παίκτη Ψ, και ο παίκτης Ψ  κάνει assist έχοντας την μπάλα στην κατοχή του για λιγότερο από 2 δεύτερα και χωρίς να κάνει ντρίπλα.

Το τελευταίο φρούτο που ταλανίζει την σκέψη των "γκουρού″ της στατιστικής του μπάσκετ είναι ακριβώς αυτή η περίπτωση. Αν πρέπει δηλαδή να επιβραβεύεται ο παίκτης που κάνει την πάσα πριν την τελική (assist) πάσα. Γίνεται άλλωστε στο χόκεϊ εδώ και πολύ καιρό. Δείτε στα παρακάτω βίντεο μερικές χαρακτηριστικές περιπτώσεις.



Και σε αυτό...



Και εδώ...



Πως θα βοηθήσει η Hockey Assist το Basketball

Στο μυαλό πολλών προπονητών στις Ηνωμένες Πολιτείες η ιδέα "άστραψε″ σαν κάτι που μπορεί να βοηθήσει την ομαδικότητα και την ροή του παιχνιδιού στην επίθεση.  

Ας μην κρυβόμαστε, πολλοί παίκτες, στο NBA και οπουδήποτε     αλλού παίζεται το μπάσκετ επαγγελματικά, οι παίκτες ενδιαφέρονται υπερβολικά για την προσωπική του στατιστική.

Αυτό έχει σαν συνέπεια πολλοί παίκτες αντί να κάνουν μια πάσα που σίγουρα θα καταλήξει από τον παίκτη που πασάρουν σε ασίστ, ψάχνουν την απευθείας πάσα στον σουτέρ για να "γράψουν″ την ασίστ.

Δεν φαντάζεστε πόσοι παίκτες σκέφτονται κατά αυτόν τον τρόπο ειδικά όταν παίζονται συμβόλαια εκατομμυρίων ή χιλιάδων. Είναι δε τόσο σίγουροι ότι κανείς δεν τους παίρνει χαμπάρι.

Στην αξιολόγηση των point guards ειδικά η συγκεκριμένη στατιστική είναι κάτι σαν παράσημο…ανδρείας. Τις περισσότερες φορές δε, λανθασμένα κατά την γνώμη μου,        οι point guards κρίνονται αποκλειστικά από αυτή και μόνο την στατιστική κατηγορία.

Για να μην παρεξηγηθώ η τελική πάσα είναι από τα μεγάλα προτερήματα των  point guards. Αλλά σε αρκετές περιπτώσεις η εμμονή στο να γεμίσουν την συγκεκριμένη στατιστική κατηγορία οδηγεί σε ενέργειες που ζημιώνουν το ομαδικό παιχνίδι.        


Επομένως είναι λογική η υπόθεση ότι η συγκεκριμένη στατιστική κατηγορία μπορεί να αλλάξει τον τρόπο σκέψης των παικτών στο συγκεκριμένο θέμα προς το καλύτερο. Όλοι είναι έτοιμοι να υιοθετήσουν νέους τρόπους ανάλυσης του παιχνιδιού.   

Υπάρχουν και προβλήματα

Η προσθήκη της όμως θα επηρεάσει όλες τις κατηγορίες που συνυπολογίζουν τις ασίστ (το EFF = Basic efficiency, το RKG = Euroleague Ranking και το Player efficiency rating).

Φανταστείτε τον αριθμό των ασίστ που θα χρεώνονται στον κάθε παίκτη και πόσο δουλειά περισσότερη χρειάζεται στην στατιστική. Αν θεωρήσουμε ότι ακόμα και η ασίστ στο μπάσκετ είναι υποκειμενική και έως ένα βαθμό προβληματική η καταγραφή της τότε η "hockey assist″ θα είναι γρίφος.    

Πάντοτε θα υπάρχει σαν θέμα συζήτησης πόσο μια πάσα βοήθησε έναν παίκτη να πετύχει ένα καλάθι. Πόσο μάλλον η πάσα πριν την τελική πάσα.

Ας μην ξεχνάμε ότι το μπάσκετ είναι άθλημα που εξελίσσεται με μεγάλη ταχύτητα και έχει πολλά σκοραρίσματα. Σε αντίθεση με το χόκεϊ στο πάγο όπου τα γκολ είναι πάρα πολύ λιγότερα.

Δεν βλάπτει κανέναν

Η πληθώρα πληροφοριών μέσω της στατιστικής στο μπάσκετ δεν μπορεί να βοηθήσει τόσο πολύ αν δεν υπάρχει το βίντεο και η εικόνα.

Στο βίντεο είναι καταγεγραμμένα όλα και δείχνουν εκτός από το αποτέλεσμα και την διαδικασία. Όμως η στατιστική και η ανάγνωση της μπορεί να σε οδηγήσει σε ποια κομμάτια του βίντεο να εστιάσεις, τι να παρατηρήσεις ή πώς να εξηγήσεις τι διάβασες στην στατιστική. Μια τάση της αντίπαλης ομάδας, μια συγκεκριμένη ομαδική ή ατομική αντίδραση. 

Συμπερασματικά λοιπόν η καλύτερη μέθοδος ανάλυσης ενός αγώνα είναι ο συνδυασμός της τεχνολογίας του βίντεο και  προηγμένων στατιστικών (advanced statistics).  

Τα πράγματα δεν είναι και τόσο δύσκολα για το NBA όπου 10 ομάδες ήδη έχουν αγοράσει το υπερσύγχρονο  σύστημα με κάμερες από την εταιρία STATS LLC που καταγράφει την οποιαδήποτε κίνηση στο γήπεδο.

Εδώ μπορούν και καταγράφουν την ταχύτητα του αθλητή και τις αυξομειώσεις της, την απόσταση που καλύπτει συνολικά σε έναν αγώνα, πόσο πέφτει το ποσοστό ενός παίκτη ανάλογα με την απόσταση του αμυντικού του, σε ποιο ύψος ακούμπησε την μπάλα ένας παίκτης στο ριμπάουντ και πολλά άλλα.

Το συγκεκριμένο σύστημα βελτιώνεται συνεχώς. Ο ορισμός της "hockey assist″ προέρχεται από αυτήν την εταιρία. 

Ο περιορισμός των 2 δευτερολέπτων και καμιάς ντρίπλας απομονώνει καταστάσεις στις οποίες η αρχική πάσα ("hockey assist″) έχει ήδη  προκαλέσει πρόβλημα στην άμυνα έως ένα βαθμό έτσι ώστε ο παίκτης που κάνει την κανονική assist  έχει να κάνει εύκολη δουλειά (μια απλή πάσα).

Η συζήτηση για την χρησιμότητα ορισμένων στατιστικών κατηγοριών στο μπάσκετ και η εισαγωγή άλλων είναι ατελείωτη. Όλα κάτι μπορούν να σου να δώσουν αν έχεις την διορατικότητα να τα εντοπίσεις και να τα χρησιμοποιήσεις προς όφελος της ομάδας σου.

Πολλές ομάδες ή sites κρατούν στατιστική (ατομική και ομαδική για τα γκολ-φάουλ (And1), η διάφορες μορφές αξιολόγησης για την συνολική απόδοση του αθλητή και της ομάδας.

Όλοι οι καλοί (αριθμοί) χωράνεαρκεί να μην χαθεί κανείς μέσα στους αριθμούς και χάσει την μπάλα. Η στατιστική πρέπει να σε κατευθύνει που να κοιτάξεις στο βίντεο για να μάθεις πρώτα τον εαυτό σου και μετά να αναλύσεις τον αντίπαλο.

Το καλό όμως με τα ομαδικά αθλήματα μπάλας είναι ότι όσο και αν τα πάντα βαδίζουν σε μια εποχή απόλυτης τεχνολογικής εκτόξευσης στον αθλητισμό πάντα θα υπάρχει η μαγεία του απροσδόκητου, του απρογραμμάτιστου.

Τα αθλήματα δεν είναι εύκολο να διδαχθούν έτσι απλά ούτε να "χορογραφηθούν".  Βασίζονται πολύ μεν στο αυτοματισμό της τεχνικής και της τακτικής, αλλά παραμένουν ρευστή διαδικασία όσον αφορά την κίνηση και τον αυθορμητισμός της στιγμιαίας έμπνευσης και φαντασίας.      

Λέτε να βρουν στατιστικά και για την έμπνευση οι γκουρού των στατιστικών. Ο θεός να μας φυλάει…     
   

Το Final 4 δεν βγάζει πρωταθλητή

Του Τάκη Πανούλια
17/05/2012

Πρωτίστως γιατί κάθε αγώνας ή σειρά αγώνων έχει τη δική τουιστορία. Απλά πράγματα στον αθλητισμό. Ένας αγώνας μπάσκετ είναι τόσο χαοτικός που δεν μπορείς να προβλέψεις που θα κριθεί. Έναχαμένο σουτ εύκολο ή δύσκολο, μια λάθος πάσα, το πάτημα τηςγραμμήςένα λάθος σφύριγμα και ποιος ξέρει τι μπορεί να συμβεί. Ειδικά οι αγώνες που κρίνονται με μικρές ή οριακές διαφορές είναι η αποθέωση της απρογραμμάτιστων γεγονότων ή ενεργειών.

Η πορεία των ομάδων μέχρι τώρα στο πρωτάθλημα και στο κύπελλο και στηνEuroleague δεν αλλάζει ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα των τελικών. Αλλά το αποτέλεσμα τους μπορεί να επηρεάσει το βαθμό επιτυχίας της μιας ή της άλλης ομάδας.

Ο Παναθηναϊκός μπορεί να πήρε το κύπελλο και να έφθασε στο Final Four αλλά ο Ολυμπιακός είναι πρωταθλητής Ευρώπης. Αν κερδίσουν οι "πράσινοι" κλείνουν θετικά και την σεζόν καθώς διατηρούν τα πρωτεία στην Ελλάδα και στιςman a man αναμετρήσεις θα βγουν από πάνω. Αν κερδίσουν οι "κόκκινοι" κλείνουν την χρονιά ονειρεμένα. 
Η υπόθεση για τον Ολυμπιακό 

Οι "κόκκινοι" και πριν την μεγαλειώδη τους πορεία στον τελικό και την επικράτηση τους απέναντι στην CSKA έχουν δείξει ότι μπορούν να παίξουν τον Παναθηναϊκό. Μην ξεχνάμε ότι το πλεονέκτημα της έδρας είναι πάντοτε σημαντικό.

Το "μυστικό" του φετινού Ολυμπιακού ήταν μέχρι τώρα ότι σε κάθε αγώνα που είχε σημασία έμπαινε με τον τίτλο του αουτσάιντερ. Ακόμα και αν δεν πετύχαινε όλα όσα πέτυχε πάλι πετυχημένος εθεωρείτο. 

Το χαμήλωμα του πήχη στην αρχή έδωσε στην ομάδα την δυνατότητα να αναπτυχθεί στα "μουλωχτά" και έως ότου οι υπόλοιποι τον υποψιαστούν καν, ήταν στο κατώφλι της πόρτας τους οπλισμένος και επικίνδυνος.

Η Siena, η Barcelona και η CSKA όλες νόμιζαν ότι εύκολα ή δύσκολα θα κέρδιζαν, και ότι κάπου θα ξεφούσκωνε η ομάδα του Dusan Ivkovic. Η ηρεμία του υπέρεπιτυχημένου, δηλαδή αυτού που έχει πετύχει περισσότερα από όσα όλοι περίμεναν, τους όπλισε με αυτοπεποίθηση.

Έτσι γεννήθηκε το "Cinderella story" των "μωρών" του Ivkovic. Μαζί με μια σειρά από ευνοϊκές συγκυρίες. Δεν χτίζονται παραμύθια άλλωστε χωρίς αυτές

Η Siena έπεσε σχεδόν αμαχητί. Η Barca έπαιξε το γνωστό εφετινό συντηρητικό της μπάσκετ στο μισό γήπεδο αλλά χωρίς την επιτυχία που την έφερε έως τον ημιτελικό. Η CSKA έπαθε το μεγαλύτερο κάζο αφού για 28 λεπτά ήταν κυρίαρχη και μπροστά με 19 πόντους(!). 

Το επιχείρημα ότι όλη η πορεία του Ολυμπιακού βασίστηκε στην "ρέντα" δεν στέκει. Σύμπτωση επαναλαμβανόμενη παύει να είναι σύμπτωση. Εντάξει στο τελικό είχε και ρέντα. Αλλά όποιος κερδίζει στη λεπτομέρεια και στο buzzer beaterπάντοτε λίγη τύχη την έχει. Το γεγονός όμως ότι γύρισε το παιχνίδι από -19 μόνο τύχη δεν ήταν.

Η ικανότητα του να κατεβάζει την επιθετική συγκομιδή των αντιπάλων του όπως το έκανε διαδοχικά με SienaBarcelona και CSKA δεν είναι τύχη. Όλα αυτά στονΠαναθηναϊκό πλέον τα γνωρίζουν και θα πάρουν τα μέτρα τους.

Στην άμυνα

- Ο Ολυμπιακός γενικά σαν αμυντική τακτική παίζει με πολλές βοήθειες στην πλευρά της μπάλας προκαλώντας τον αντίπαλο του να τον κερδίσει με μεταφορά της μπάλας στην λεγόμενη αδύνατη πλευρά (weakside). 

- Αν εκεί δεν μπορέσεις να κτυπήσεις με σουτδιεισδύσεις στα close outs, πάσεςμέσα στο καλάθι (assists μετά από τις λεγόμενες hockey assists) και επιθετικά ριμπάουντ τότε έχεις πρόβλημα. 

- Κλειδί στην άμυνα σήμερα θα είναι το κυνηγητό του Μάντζαρη στονΔιαμαντίδη (ότι έγινε με τον Navarro και τον Teodosic).

- Σημαντική θα είναι η δουλειά του Dorsey στις καλύψεις του pick and roll και αν θα φορτωθεί με φάουλ. 

- Η γενικότερη ταχύτητα στις αμυντικές αντιδράσεις με βοήθειες και τρέξιμο σταclose outs.

Η επιθετική άμυνα των "κόκκινων" που πηγάζει από την δίψα για διάκριση και τίτλους, από τον ενθουσιασμό των πρόσφατων επιτυχιών και το πάθος για αποκαθήλωση του Παναθηναϊκού.
 
Στην επίθεση

- Στην επίθεση pick and roll με τον Σπανούλη για να μειώνονται τα λάθη αποφεύγοντας τις πολλές πάσες. Όταν φύγει η μπάλα συνήθως είναι για εκτέλεση με μια έξτρα πάσα το πολύ.

- Ο Παπανικολάου (ένας σταρ σε διαδικασία εξέλιξης) εκτός από τα αθλητικά του προσόντα βγάζει πλέον στο παρκέ και ποιότητα.

- Η μάχη των PF Πρίντεζη-Antic-Hines με τους Καιμακόγλου-Τσαρτσαρή καιSmith θα κρίνει πολλά.

- Θα γίνει επίσης η καθιερωμένη προσπάθεια να επιτεθούν στον ευάλωτο αλλά ομολογουμένως καταβάλλοντα φιλότιμη προσπάθεια Jasikevicius.

Η υπόθεση για τον Παναθηναϊκό

Επειδή πολλοί έγραψαν ότι αυτή η ομάδα έκλεισε ή κλείνει το κύκλο της και άλλα σχετικά. Αν στα τελευταία της αυτή η ομάδα παίζει στο πρώτο δεκάλεπτο την πανίσχυρη CSKA των ρεκόρ και του γεμάτου ρόστερ σαν την γάτα με το ποντίκι και είχε το πάνω χέρι για το μεγαλύτερο διάστημα του αγώνα τότε ας είναι. Μόνο άσχημα δεν είναι τα πράγματα.

Εξάλλου ας μην ξεχνάμε μια βασική παράμετρο που δεν ισχύει μόνο για τονΟλυμπιακόΜειωμένο προϋπολογισμό είχε και ο Παναθηναϊκός

Η περίπτωση να μην αντιδράσει καλύτερα ο Obradovic στις τακτικές ανταρτοπόλεμου του κουμπάρου του δεν είναι πιθανή. Όπως και ολόκληρη η ομάδα αφού η εμπειρία περισσεύει.

Όμως το break κάθε χρονιά δεν είναι εύκολο και θα πρέπει οι πράσινοι να έχουν καλή αλλά προπάντων σταθερή απόδοση. Αν κάτι τους έχει στοιχίσει εφέτος περισσότερο από οτιδήποτε άλλο είναι τα παρατεταμένα κενά μέσα στο παιχνίδι.
 
Στην άμυνα 

Οι επιστροφές για τον Παναθηναϊκό είναι πολύ σημαντικό κομμάτι. Κάτι που περισσότερο θα έχει να κάνει από τον τρόπο που θα εκδηλωθούν οι επιθέσεις του στο 5 εναντίον 5.

- Η αντίδραση σε καταστάσεις εκτός προγράμματος επίσης θα παίξει μεγάλο ρόλο. 

Η άμυνα στο Σπανούλη γενικά στα παιχνίδια του αντιπάλων έως τώρα κρίνεται αποτελεσματική. Και πάλι οι πράσινοι θα έχουν προσαρμογή επάνω του. 

Στην επίθεση

- Το γνωστό παιχνίδι του Παναθηναϊκού με το σκριν στην μπάλα με τουςΔιαμαντίδη/Jasikevicius και Batiste/Maric θα έχει την μερίδα του λέοντος (σας φώτισα τώρα).

- Όλοι το περιμένουν γιατί όλοι το ξέρουν. Απλά η ποιότητα του είναι υψηλή γιατί εκτελείται από δύο guards ανωτάτου επιπέδου. Που διαβάζουν από πηγαίνει η βοήθεια και επιλέγουν την κατάλληλη πάσα (το νέο φρούτο που ονομάζεται hockey assists) για να διαλύσουν την άμυνα.

- Στις αλλαγές όμως σε τι κατάσταση θα είναι ο Διαμαντίδης; Θα παίξει ο ίδιος ή θα πάει την μπάλα μέσα περισσότερο.

Μεγάλο ρόλο θα παίξει η απόδοση των power forwards του Παναθηναϊκού γιατί με την μπάλα στα χέρια μετά το pick and roll εκτός από εκτελεστές θα πρέπει να γίνουν και δημιουργοί.

Παρεμπιπτόντως hockey assist είναι η πάσα που προηγείται της assist και είναι χρησιμοποιείται στην στατιστική του hockey στον πάγο. Έχει μεγάλη δόσηυποκειμενισμού η καταγραφή της βέβαια αλλά γίνεται μεγάλη συζήτηση αν θα πρέπει να περάσει καις την στατιστική του μπάσκετ. 

Μέχρι να αποφασίσουν όμως οι "γκουρού" των στατιστικών ας απολαύσουμε όλοι μια εξαιρετική σειρά αγώνων

Φως στις σκιές του Final Four


Του Τάκη Πανούλια
15/05/2012

Με πιο ήρεμη σκέψη πλέον και έχοντας περάσει αρκετός χρόνος από την κατάκτηση της Euroleague από τον Ολυμπιακό είμαστε σε θέση να αναλύσουμε τα γεγονότα πιο λογικά και να καταλήξουμε σε πιοορθά συμπεράσματαΒουλεύου βραδέως (Να μη βιάζεσαι να αποφασίσεις) που έλεγε και ο Ισοκράτης… Αυτό εννοούσαμε με τοφως στις σκιές του τίτλου παραπάνω.

12 λεπτά

Μετά από 28 ολόκληρα λεπτά από ένα σκληρό και κουραστικό παιχνίδιαπέναντι στην ομάδα που έμοιαζε προορισμένη από την μοίρα να κερδίσει τον τίτλο όλα έδειχναν να σβήνουν. Ο παλμός στην εξέδραη σπίθα στα μάτιαη θέληση και η ενέργεια στο σώμα. Το παιχνίδι έμοιαζε να γλιστρά σιγά - σιγά από τα χέρια τους αφού η διαφορά είχε φθάσει στο +19 μετά το καλάθι του Shvedστον αιφνιδιασμό.  

Προχωρώντας προς τον πάγκο για το time out που είχε καλέσει εσπευσμένα ο προπονητής τους Dusan Ivkovic έμοιαζαν αποπροσανατολισμένοι με τα βλέμματα γεμάτα σύγχυση.  

Για μια ομάδα νεανική και άπειρη που είχε βιώσει ήδη απρόσμενη επιτυχία όλα έδειχναν να τελειώνουν. Άλλωστε η ομάδα είχε κάνει ήδη την υπέρβαση της.  

"Δεν μπορεί κανείς να μας κατηγορήσει ότι δεν το παλέψαμε". Ίσως έφθασε η στιγμή να χάσουμε…

Τα σημάδια είναι ολοφάνερα. Το καλάθι φαίνετε σαν δαχτυλήθρα, οι βολές δεν μπαίνουν, από κοντά είναι δύσκολο και πάντα ένα χέρι μας προλαβαίνει, οι πάσες δεν πάνε εκεί που θέλουμε, η άμυνα μας μαλάκωσε.  "Αν κάποιος πετύχει ένα μεγάλο σουτ… ίσως να μαζέψουμε την διαφορά. Ακόμα και ο Σπανούλης δείχνει εγκλωβισμένος και κουρασμένος".  

"Χρειαζόμαστε μια καλή φάση και μπορούμε να το γυρίσουμε. Έχει πολύ χρόνο ακόμα αλλά πρέπει να πάρετε τα σουτ που σας δίνουν με αυτοπεποίθηση και χωρίς σκέψη. Κουρασμένοι είναι και αυτοί. Πιέστε τους όσο μπορείτε και ειδικά τον τρελό τον Teodosic". Η φωνή του δεν έδειχνε δισταγμό και έδωσε και εντολή να ξεκουραστεί ο Σπανούλης και να περάσει στην θέση του ο Μάντζαρης.  

Οι περισσότεροι σκέφτηκαν… πετάει λευκή πετσέτα ο Duda… Η νέα πεντάδαΜάντζαρης Σλούκας Keselj Πρίντεζης Hines. Η ομαδική δουλειά κάνει την ομάδα να δουλεύει.

"Σε τελική ανάλυση τι έχουμε να χάσουμε. Ας πάει η διαφορά κάτω από το διψήφιο και βλέπουμε. Αν τρελάνουμε τον Teodosic κάτι γίνεται".

Τα παραπάνω γεγονότα ή σκέψεις μπορεί να μην έχουν καμιά (ή λίγη) σχέση με πραγματικά πρόσωπα και καταστάσεις που λένε και στις ταινίες. Μπορεί και να έχουν.

Η αντίδραση

Ο Ολυμπιακός μια ομάδα που έπαιξε άμυνα μέχρι θανάτου, που πέτυχε μεγάλα σουτ, που αρνήθηκε να χάσει έκανε μια από τις μεγαλύτερες ανατροπές στην ιστορία του θεσμού.  Από το +19 έκανε ένα επιμέρους σκορ 28-8 και με το σουτ (ένα γλυκό floater) του Πρίντεζη στο τέλος τιμώρησε το φαβορί για την αλαζονεία του, για την αφέλεια του και την ευθυνοφοβία του.  

Ο προπονητής των "κόκκινων" Dusan Ivkovic έκανε αυτό που θα έκανε κάθε προπονητής που το παλεύει και έχει στο μυαλό του τακτικές σκέψεις για κάθε σενάριο όσο δύσκολο και αν φαντάζει. Έβγαλε τον Σπανούλη που ήταν κουρασμένος και εγκλωβισμένος σε εκείνο το σημείο, έβαλε πέντε παίκτες ικανούς να πιέσουν αφόρητα για να ωθήσει σε κατάχρηση ντρίπλας τους αντίπαλους περιφερειακούς, ρίσκαρε στα σουτ, και έβγαλε τους Ρώσους από την άνετη ζώνη.  

Με την απουσία του Σπανούλη οι νεαροί περιφερειακοί ξόρκισαν την αμφιβολία στην εκδήλωση επιθέσεων, ανέβασαν ρυθμό, και άφησαν το εαυτό τους να παίξει με ροή σε αντίθεση με τα προηγούμενα λεπτά. Πέτυχαν μεγάλα σουτ, γέμισαν αυτοπεποίθηση και το παιχνίδι ξέφυγε πράγμα που συνέφερε τον Ολυμπιακό. Μπήκε και ο Παπανικολάου (ο πραγματικός MVP) που ήταν εξ αρχής εξαιρετικός. Η διαφορά έπεσε αρχικά σε μονοψήφιο και μετά όλα έγιναν ξεκάθαρα.   

Η έλλειψη αντίδρασης

Η CSKA (συνολικά) για να τα λέμε ωμά έκανε το πρώτο λάθος όταν βλέποντας το ταμπλό να γράφει 53-34 στο 28' πίστεψε ότι όλα τελείωσαν. Δώδεκα λεπτά στο μπάσκετ είναι μια αιωνιότητα! Η κίνηση δε του αντίπαλου πάγκου μπορεί και να ερμηνεύτηκε σαν λευκή πετσέτα. Πριν καλά-καλά το πάρουν χαμπάρι, και ο Jonas Kazlauskas, ο Ολυμπιακός βρισκόταν σε απόσταση αναπνοής.

Με το παιχνίδι πλέον να έχει γίνει ντέρμπι όλα άλλαξαν. Οι Ρώσοι είχαν πλέον το άγχος με το διαφαινόμενο κάζο να είναι ορατό. Ο Teodosic ήταν ο συνεπής (ασυνεπής) γνωστός παίκτης, τρελάθηκε και τρέλανε και όλη την ομάδα του. Έκανε λάθη, σούταρε βιαστικά (το σύνδρομο του ήρωα), ακόμα άφηνε τα ψηλάguard της ομάδας στο κατέβασμα και χάθηκε κάθε οργάνωση.  

Ο Kazlauskas τον άφησε μέσα ενώ μπορούσε να πάει και με τον Gordon και τονShved και να ηρεμήσει τον σέρβο έστω και για λίγο. Το mismatch ειδικά τουSiskauskas στο χαμηλό post που όποτε το επιχείρησαν προηγουμένως ήταν απόλυτα επιτυχημένο ξεχάστηκε και έμεινε απλή αναφορά στο playbook τουcoach.  

Ούτε και στις υπόλοιπες αλλαγές ήταν στα mismatch με τον Krstic να μην ακουμπά την μπάλα. Όλα αυτά απέναντι σε μια πεντάδα πυγμαίων που είχε οΟλυμπιακός μέσα στο παρκέ. Αν όμως δεν εκμεταλλεύεται την διαφορά ύψουςμπροστά στην άμυνα οι "πυγμαίοι" είναι επικίνδυνοιΤρέχουν καισουτάρουν τα άτιμα ανθρωπάκια και αν ανέβουν και ψυχολογικά άντε να τους προλάβεις. Μόλις τελείωσαν και τα τρίποντα, αφού πλέον η μπάλα ζύγιζε έναν τόνο τα πράγματα έγιναν εφιαλτικά.

Ήλθε και το αλατοπίπερο με τα "ποσταρίσματα" του Πρίντεζη που έδωσε πόντους (επιτέλους) από κοντά βασιζόμενος στην ταχύτητα εκτέλεσης του και έδεσε το γλυκό. Το τέλος είναι γνωστό και έχει γίνει η περιγραφή του με λόγια και με εικόνα από παρά πολλούς. Ο Ολυμπιακός πρωταθλητής Ευρώπης…   

Το φως έδειξε

• Ότι ο Dusan Ivkovic από την περυσινή ομάδα που είχε πολλά μεγάλα ονόματα, έφτιαξε μια ομάδα με επίκεντρό τον Σπανούλη και πολλούς νέους ταλαντούχους παίκτες με δίψα για διάκριση και έτοιμη να δουλέψει σκληρά. Χωρίς τις ιδιοτροπίεςτης περυσινής ομάδας αλλά με ταλέντονεανικό ενθουσιασμόδιάθεση για δουλειά και προσφορά. Η ανατροπή μπορεί να και να μην είχε γίνει ή να προέκυψε, αλλά η ομάδα που έφτιαξε ο Ivkovic δεν έτυχε… αλλά πέτυχε. Αυτό είναι κάτι που δεν μπορεί να το αρνηθεί κανείς.

• Ο Jonas Kazlauskas ηττήθηκε κατά κράτος και από τους δύο masters στο λεγόμενο "σκάκι" (δεν είναι αλλά ας το ανεχτούμε το κλισέ) των προπονητών. Γιατί στην ουσία ο Λιθουανός "έχασε" και στα δύο παιχνίδια. Η αντίδραση του στο πλάνο "αποστολή αυτοκτονία" του Ολυμπιακού τον έπιασε απροετοίμαστο. Ότι έκανε η ελληνική ομάδα ήταν λογική αντίδραση και τα είχε ξανακάνει.

• Ο Teodosic απέδειξε ότι είναι αυτό που οι αμερικάνοι ονομάζουν streaky shooter. Δηλαδή ο παίκτης που μπορεί να πετύχει συνεχόμενα καλάθια αλλά και να σε καταστρέψει με συνεχόμενα άστοχα. Αν βάλουμε και στην εξίσωση τις αμυντικές αδυναμίες αλλά και την έλλειψη αυτοελέγχου τότε έχουμε μια πλήρη εικόνα.

Τουλάχιστον το ελληνικό μπάσκετ δουλεύει…(αυτό το έκλεψα από κάποιο σχόλιο έλληνα ομογενή!!!)

Να μην ξεχάσουμε ότι ήταν ο 13ος τελικός με συμμετοχή ελληνικής ομάδαςστα τελευταία 20 χρόνια. Πέρυσι το είχε πάρει ο Παναθηναϊκός να μην το ξεχνάμε (συνολικά 6 φορές). Ο Ολυμπιακός το έχει ξαναπάρει (το 1997) πάλι με προπονητή τον Ivkovic!!! Όπως επίσης τo έχει πάρει και η AEK παιδιά.  

Το αναφέρω αυτό γιατί πολλοί δημοσιογράφοι από άλλο χώρο που κατά καιρούς αναφέρονται απαξιωτικά στο μπάσκετ (το αποκαλούν μπασκετάκι), άρχισαν τις αναλύσεις για την ψυχή των παιδιών του Ολυμπιακού, τα έπη του Ομήρου και τοέπος του Γκιλγκαμές.  

Σιγά παιδιά μας πήραν τα κλάματα. Το μπάσκετ είναι συνηθισμένο στις επιτυχίες (ομάδες και εθνική)…  Α, και δεν είναι και η απάντηση στους Ευρωπαίους για το μνημόνιο. Η χαρά έρχεται από την συμμετοχή (για τους συμμετέχοντες) και από την μαγεία του θεάματος για όλους εμάς τους υπόλοιπους που το παρακολουθήσαμε.

Αξίζουν συγχαρητήρια στην ομάδα του Ολυμπιακού και πάρτε θέση για τους τελικούς…

A series of unfortunate events

Του Τάκη Πανούλια
13/05/2012



Το basketball είναι ένα παιχνίδι που κατά την διάρκεια του υπάρχουν χρονικά διαστήματα κυριαρχίας της μιας ή της άλλης ομάδας ή διαστήματα που επικρατεί ισορροπία. Τα διαστήματα αυτά είναι μεγαλύτερης ή μικρότερης διάρκειας και σε αυτό μεγάλη σημασία παίζει η δυναμικότητα των δύο αντιπάλων και η απόδοση την συγκεκριμένη ημέρα.

Υπάρχουν παιχνίδια συναρπαστικά με πολλές εναλλαγές και παιχνίδια λιγότερο συναρπαστικά όπου οι εναλλαγές συναισθημάτων είναι σπανιότερες. Αυτή η εναλλαγή στο momentum προκαλείται συνήθως από μια θετική ή αρνητική ενέργεια σε κάποια ή περισσότερες στιγμές του παιχνιδιού.

Ένα κλέψιμο και κάρφωμα στον αιφνιδιασμό, μια τάπα, ένα σουτ στην λήξη του χρόνου (24’’, τέλος δεκάλεπτου κτλ.), ένα επιθετικό φάουλ, μια τεχνική ποινή, οτιδήποτε μπορείτε να φανταστείτε. 



Κατά την γνώμη σε ένα παιχνίδι με πολλές εναλλαγές η σημαντικότερη και η πιο καταλυτική για την εξέλιξη του αγώνα ήταν το τυχερό σουτ του Shved.

Ο Παναθηναϊκός έχει κάνει ένα 0-5 και το σκορ από 60-59 που προσωρινά πέρασε μπροστά η CSKA απάντησε για πέμπτη η έκτη φορά στο προσπέρασμα της ρωσικής ομάδας. Πρώτα ένα running floater του εκπληκτικού εχθέςJasikevicius στο 2:45. 

Στην συνέχεια ο Teodosic υπό την πίεση του Διαμαντίδη, επιχειρεί μια διείσδυση με τους άλλους τέσσερις στατικούς και την πάσα του την κλέβει ο Saras. Στη επίθεση που ακολουθεί ο Λιθουανός πετυχαίνει τρίποντο με το ρολόι στο 2:12. Ακολουθεί time out εσπευσμένα από τον προπονητή της CSKA.

Ο Teodosic κάνει ένα αναιμικό pick and roll και στέκεται τυχερός καθώς θα μπορούσε ο Διαμαντίδης να κλέψει την μπάλα. Παίζουν την μπάλα από πλάγια και μετά από ένα ακόμα pick and roll του Teodosic (τι έκπληξη αυτό) η μπάλα φτάνει στον Shved που έχει πάνω του τον Καϊμακόγλου.

Επιχειρεί διείσδυση αλλά ο Έλληνας παίκτης μένει πάνω του κολλημένος και τον ακολουθεί στο σουτ από μέση απόσταση που μοιάζει χωρίς ελπίδα. 

Η μπάλα παίζει ένα περίεργο παιχνίδι στους "πράσινους" αναπηδά στο πίσω μέρος του στεφανιού και κατευθύνεται ψηλά πολύ πάνω από το ταμπλό. Και εκεί ακούγεται και το εκπληκτικό "αστοχεί και ευστοχεί" του σαστισμένουΧατζηγεωργίου. Βεβαίως η ατάκα "ο εν τούτω νίκα" δεν έχει αντίπαλο στοχρυσό βατόμουρο

Που είχαμε μείνει; Α, ναι η μπάλα που έμεινε μετέωρη για λίγες στιγμές στον αέρα. Δυστυχώς φίλοι ο Νεύτωνας δεν λάθεψε και η βαρύτητα του άρχισε να την τραβά προς τα κάτω (λέμε τώρα) και να την στέλνει μέσα στο καλάθι. Θα μου πεις τι να έκανε η μπάλα να έμενε μετέωρη εκεί ψηλά. Δεν γίνεται αλλά μπορούσε να πέσει και λίγο πιο πέρα.



Το ρολόι στο 1:48…


Το πεντακάθαρο φάουλ στον Batiste στο 1:30 οι βολές του Shved (1/2) στην συνέχεια το άστοχο hook του Batiste, ένα ακόμα λαθάκι των διαιτητών αποφέρει το σουτ του Teodosic που πάλι καθαρά έρχεται απέξω και είναι παράβαση κάνει το 65-64 στο 0:38.


Τα υπόλοιπα είναι ιστορία με το διώξιμο της μπάλας έξω, τις χαμένες βολές του σέρβου PG και την επίθεση των 8 δευτερολέπτων που δεν έγινε ποτέ. 

Αν δείτε και το βίντεο από το 2:45 έως την λήξη θα καταλάβετε πόσο όλα ήταν μια σειρά από άτυχα (και όχι τόσο άτυχα) γεγονότα. 

Το παρακάτω link έχει όλο το δεύτερο ημίχρονο αλλά μπορείτε να πάτε στο 2:50.






Φυσικά τα "αν" δεν έκριναν ποτέ μια αναμέτρηση αλλά τα γεγονότα. Αλλά αναρωτιέσαι μερικές φορές… 
Κρίμα Νο 1

Ο Παναθηναϊκός αντιμετώπισε το απόλυτο φαβορί την CSKA όπως του άρμοζε. Σαν πρωταθλητής Ευρώπης που δεν ήθελε να παραδώσει με τίποτα τον τίτλο του. Τα μεγάλα ονόματα της δεν θάμπωσαν τους "πράσινους", πως ήταν δυνατόν άλλωστε να θαμπωθεί ο Σάρας, ο Διαμαντίδης ή ο Batiste

Το κρίμα ισχύει για όλους στον Παναθηναϊκό, αλλά θα κάνω μια αυθαιρεσία να γράψω ότι…ισχύει έστω και λίγο περισσότερο για αυτόν τον τεράστιο παίκτη τονJasikevicius.

Γιατί έκανε στα 36 (!) του ένα απίστευτο παιχνίδι αντάξιο της ένδοξης καριέρας του. Πρώτος σκόρερ της αναμέτρησης, που ήταν γεμάτη από ένα γαλαξία αστεριών με 19 πόντους, με 5/8 δίποντα, 3/6 τρίποντα3 ριμπάουντ, 2 ασίστ1 κλέψιμο με 16 PIR, και μόνο ένα λάθος.



Κρίμα Νο 2


Με όλα αυτά δεν θα μπορέσουμε να δούμε για πρώτη φορά στη ιστορία του θεσμού τον πρώτο ελληνικό εμφύλιο. Άλλο ένα κρίμα…

Οι μονομάχοι - The duellists (ΙΙ)


Του Τάκη Πανούλια
11/05/2012
Ο Ολυμπιακός που πηγαίνει ως το απόλυτο αουτσάιντερ του Final Four έχει να προσπεράσει μια ομάδα που παρά το ρεκόρ της στην Euroleague αλλά και την πρώτη θέση στην κανονική περίοδο στην Liga Endesa (νίκησε και την Real) δεν κερδίζει το σεβασμό που πιθανότατα της αξίζει. Η αλήθεια είναι ότι οι Καταλανοί δεν παίρνουν εφέτος εμφατικές νίκες με εντυπωσιακό μπάσκετ όπως άλλοτε αλλά τις παίρνουν. 


Μπορεί ο Marcelinho Huertas να καθυστέρησε λίγο να δέσει με το σύνολο στον βαθμό που θα περίμεναν οι άνθρωποι της ομάδα όταν τον απέκτησαν, ίσως ο τραυματισμός του Juan Carlos Navarro να τον έφερε λίγο πίσω, αλλά μην ξεχνάτε ότι μιλάμε για μια ομάδα με γεμάτο οπλοστάσιο και την καλύτερη άμυνα στην διοργάνωση με 86.1 αμυντική αξιολόγηση(defensive rating).

Επίσης περιορίζουν τους αντιπάλους σε μόλις 45.1% OPP eFG% (επιθετικό ποσοστό με την προσαρμογή ότι τα τρίποντα έχουν ένα παραπάνω πόντο). Η επίδοση αυτή είναι από τις καλύτερες στην ιστορία της λίγκας. 

Το πετυχαίνει δε αυτό με προσαρμογές στον τρόπο που επιτίθεται ο αντίπαλος. Ο Pascual είναι προπονητής που επιμένει στις βασικές αρχές του στον τρόπο που αγωνίζεται η ομάδα του. Αλλά δεν πρέπει να θεωρηθεί ότι δεν έχει την ικανότητα να προσαρμόζεται ανάλογα με τις περιστάσεις. 

Οι αμυντικοί ογκόλιθοι


Ένα σημείο που δίνει την δυνατότητα στον προπονητή της Barcelona να χτίσει την άμυνα του είναι η παρουσία παικτών με έφεση και αποτελεσματικότητα στην άμυνα (defensive stoppers).

Μιλάμε για παίκτες που όπως ο Eidson, o Vasquez, o NDong, και o Perovic οι οποίοι κάνουν στους αντιπάλους τους κλεψίματακοψίματα και παίρνουν τα αμυντικά ριμπάουντ ή τους αναγκάζουν σε λάθη και άστοχες επιθέσεις. 

Το ρόστερ και το βάθος του πάγκου (rotation)

#
ΠΑΙΚΤΗΣ
ΘΕΣΗ
ΥΨΟΣ
ΗΜΕΡ. ΓΕΝ.
-
GARCIA, IVAN
F
2.05
1986
-
MBAYE, PAPA
F
2.09
1990
8
SADA, VICTOR
G
1.92
1984
9
HUERTAS, MARCELINHO
G
1.90
1983
11
NAVARRO, JUAN CARLOS
G
1.91
1980
13
PEROVIC, KOSTA
C
2.17
1985
17
VAZQUEZ, FRAN
C
2.09
1983
18
WALLACE, C.J.
F
2.06
1982
20
INGLES, JOE
F
2.03
1987
21
NDONG, BONIFACE
C
2.13
1977
22
RABASEDA, XAVIER
F
2.01
1989
24
PEREZ, JOSEP
G
1.83
1994
25
LORBEK, ERAZEM
C
2.08
1984
31
EIDSON, CHUCK
G
2.02
1980
33
MICKEAL, PETE
F
1.97
1978
Πίνακας 1


Ο πίνακας 1 δείχνει κάτι σημαντικό. Ο βασικός κορμός της ομάδας (Navarro, N’Dong, Vazquez, Sada, Mickeal, Lorbek) παίζουν μαζί τουλάχιστον 3 περιόδους και ο προπονητής είναι ο ίδιος. Οι μόνοι σημαντικοί παίκτες που έπρεπε να προσαρμοστούν στο σύστημα της ομάδας είναι οι Huertas και ο Eidson. Ο τρόπος που το προπονητικό επιτελείο της ανακατεύει την τράπουλα φαίνεται από το πίνακα 2.

Πεντάδα (Starters)
Marcelinho Huertas
6.6p 2.2r 3.2a
Juan C. Navarro
17.2p 0.8r  5.2a
Chuck Eidson
10.0p 5.0r 3.6a
Erazem Lorbek
11.5p 5.0r 1.5a
Boniface Ndong
13.8p 6.2r 1.0a
Αλλαγές (Rotation)
Victor Sada
2.4p 2.8r 3.2a

Pete Mickeal
9.2p 3.2r 1.4a
C.J. Wallace
6.4p 1.8r 0.8a
Fran Vazquez
8.8p 3.6r 0.0a
Αλλαγές (Rotation)


Joe Ingles
4.2p 1.6r 1.2a

Kosta Perovic
6.0p 4.0r 0.0a
Eλάχιστη συμμετοχή (Lim PT)

Xavier Rabaseda
1.3p 1.3r 0.0a



  

Πίνακας 2

Στην θέση του SG χρησιμοποιείται αρκετά ο Eidson αλλά και ο Ingles. Παράλληλα ο Vazquezπαίρνει χρόνο και σαν PF αφού διαθέτει την ταχύτητα. 

Οι επικεφαλείς σε κάθε στατιστική κατηγορία

MPG
Erazem Lorbek
25.5
FG%
Fran Vazquez
.609
3P%
Pete Mickeal
.438
FT%
Pete Mickeal
.869
FIC
Erazem Lorbek
8.2
ORPG
Boniface Ndong
2.0
RPG
Boniface Ndong
5.2
SPG
Chuck Eidson
1.2
APG
Marcelinho Huertas
3.6
BPG
Boniface Ndong
1.2
PPG
Juan Carlos Navarro
13.5

Πίνακας 3

Ο Don Juan της επίθεσης 


Juan Carlos Navarro δείχνει να συνέρχεται πλέον από τον τραυματισμό του και στο παιχνίδι με την Real πρόσφατα έδειξε σε πολύ καλή κατάσταση. Η ομάδα του Pascual θέλει τον "φονιά" της στα καλύτερα του και όλοι οι άλλοι θα είναι έτοιμοι για το supporting cast. 

Navarro είναι από τους καλύτερους σκόρερ και των σουτέρ του ευρωπαϊκού μπάσκετ αναμφίβολα. Έχει κερδίσει τα πάντα στην καριέρα του με την ομάδα του και την εθνική Ισπανίας, ενώ έπαιξε και στο NBA

O "La Bomba" μπορεί να πετύχει εκπληκτικά σουτ (έως παράλογα), να διεισδύσει έχοντας εξαιρετική αίσθηση του καλαθιού, με όμορφα τελειώματα βασιζόμενος στο γρήγορο πρώτο βήμα του. Κερδίζει εύκολα φάουλ (εκβιάζοντας τα πολλές φορές είναι η αλήθεια).

Αυτό που πολλές φορές παραμελούμε είναι ότι διαθέτει καλή πάσα. Αμυντικά βέβαια είναι ευάλωτος λόγω της έλλειψης δύναμης και πλάγιας ταχύτητας στις αμυντικές μετατοπίσεις. Δεν βοηθούν και τα χρόνια πλέον

Με 53.5 στα δίποντα30.1 στα τρίποντα και 87.0 στις ελεύθερες βολές, έχει 48 ασίστ με κύριο αποδέκτη τον Erazem Lorbek που επωφελείται από το 37.5 (18) των συνολικών ασίστ του.

Ο στρατηγός Marcelinho Huertas 


Προσαρμόζεται όλο και περισσότερο στο παιχνίδι της ομάδας και τελευταία είναι σε πολύ καλή κατάσταση. Έχει μοιράσει 87 ασίστ με ισορροπία σε πολλούς συμπαίκτες του. Η αναλογία ασίστ /λάθη του είναι 2.42 από τους υψηλότερους στην λίγκα.

Τα ποσοστά του είναι επίσης πολύ καλά με 55.7% στα δίποντα, 43.1% στα τρίποντα, 83.3%στις ελεύθερες βολές. 

Το ψηλό backcourt


Οι EidsonInglesMickeal αλλά και ο νεαρός Rabaseda είναι και καλοί παίκτες αλλά είναι και μια ασυνήθιστη ψηλή γραμμή backcourt, και μπορούν να πλήξουν με τα mismatch τον Ολυμπιακό. Το θέμα είναι ότι αν είναι και εύστοχοι από μακριά, πράγμα που συμβαίνει αρκετές φορές, τότε ανεβάζουν ψηλά τον πήχη.

Ο Mickeal είναι γνωστό ότι αρέσκεται να παίζει με πλάτη, είναι δυνατός και μετά τον τραυματισμό του πέρυσι βρίσκει τον καλό του εαυτό.

Ψηλοί πολλαπλών χρήσεων


Αν και οι ψηλοί τους είναι καλύτεροι κοντά στο καλάθι έχουν διαφορετικά στοιχεία. Ο CJ Wallace είναι ο μόνος που απειλεί από μακριά. Οι Ndong και Vazquez παίζουν πολύ με τα alley-oops και τα επιθετικά ριμπάουντ, καλή στην άμυνα και τα κοψίματα και τρέχουν γρήγορα το γήπεδο στον αιφνιδιασμό. Αντίθετα ο Perovic στα 2.17 είναι πολύ καλός αμυντικός στο post. 

Η ποιότητα 


Ο ποιο ποιοτικός παίκτης από τους ψηλούς είναι ο Erazem Lorbek με υψηλό δείκτη δεξιότητας στο low post. Με ποικιλία επιθετικού ρεπερτορίου που τον κάνει τρομερά επικίνδυνο γιατί μπορεί να πετύχει καλάθι είτε με πλάτη είτε με pick-and-pop, είτε από spot-up σουτ.

Σουτάρει με 59.3% στα δίποντα40.4% (23/57) στα τρίποντα (θα το ζήλευε και περιφερειακός) και 77.3% στις ελεύθερες βολές. Κάνει ελάχιστα λάθη και έχει μοιράσει και 26 ασίστ. Πολύ καλός και από μέση απόσταση με 43/78 σουτ. Είναι ο πρώτο σκόρερ της ομάδας, πρώτος και σε λεπτά συμμετοχής αλλά και κατοχές.

Στον παρακάτω πίνακα μπορούμε να έχουμε μια εικόνα από τον τρόπο που κατανέμονται οι πόντοι των παικτών της Barcelona ανά θέση. 

Πίνακας 4


14.6% PG – 20.8% SG – 22.3% SF – 23% PF – 19.3% C
Παρατηρούμε ισορροπία στο σκοράρισμα ανά θέση. 


Πίνακας 5


Για μια γεύση από Barcelona δείτε τα στιγμιότυπα από τον αγώνα της με την Unics Kazan σαν πρόσφατο δείγμα. 

Επίλογος 

Επικεντρωθήκαμε εξ ολοκλήρου στην ανάλυση των αντίπαλων των ομάδων μας, καθώς τις ομάδες μας τις γνωρίζουμε περισσότερο. Θα κάνουμε όμως μια προσπάθεια να δούμε λίγο τις προοπτικές των τεσσάρων ομάδων.

Θέματα

1o Triple Crown Basketball Camp - 2009 (8) 2ο C.T.C. (Christmas Training Camp) (2) 2o Christmas Basketball Camp (1) 2o Triple Crown Basketball Camp - 2010 (7) 3o Ilion Basketball Camp (2) 81 points (1) Α.Ο ΕΝΩΣΗ ΙΛΙΟΥ (3) Α.Ο. Ένωση Ιλίου (2) Α.Ο.Ν.Σ ΜΙΛΩΝ (2) Αθλητική Ψυχολογία (1) Αθλητικός Τύπος (2) ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΜΠΑΣΚΕΤ (1) Άμυνα (4) Ανάπτυξη παικτών (2) Αναπτυξιακή ηλικία (3) αναπτυξιακό πρόγραμμα (1) Αντωνόπουλος (1) ΑΟ ΑΡΗΣ ΣΥΡΟΥ (1) ΑΟΝΣ ΜΙΛΩΝ (1) Απεργία (1) Απόλλων Πάτρας (1) Αρθρογραφία (7) Αρμονία (1) Άρσεις Θανάτου (1) Ασκήσεις (2) Άσκήσεις (1) Ασκήσεις ντρίπλας (1) Ασκήσεις χειρισμού (1) Άσκηση Αποφυγής (1) Άσκηση ελιγμού (1) Ατομική προπόνηση (1) Αυτοπεποίθηση (1) Β' Εθνική (1) Βαϊδάκης (1) Βάρη (1) βιολογική ηλικία (1) ΒΟΒ (1) Γ' Εθνική (2) Γενικά (1) Γλουτοί (1) Δεξιότητες (2) Δημήτρης Διαμαντίδης (3) Διαιτησία (1) Διαιτητές (1) Διαμαντίδης (2) Διείσδυση (1) Δρόσσος (1) Εθνική Ελλάδας (4) Εισαγωγική πάσα (2) Εξάστερος (1) Επίθεση (3) Επίθεση Εναντίον Ζώνης (1) Επικοινωνία (1) ΕΣΑΚΕ (4) Ευρωλίγκα (2) Εφές (1) ζώνη (1) Θωμάς Κυρίτσης (1) Ικανότητες Καλαθοσφαιριστών (1) Ισορροπία (1) ΚΑΕ Παναθηναϊκός (1) Καλάθης (1) Καναρέλης Γιάννης (1) Κανόνας 3 δευτερολέπτων (1) Καντού (1) Καραχοντζίτης (1) κάρφωμα (1) ΚΕΜΑΛ (1) Κινητική Ευφυΐα (1) Κινητική Μάθηση (1) Κογκαλίδης (1) Κουφός (1) Κόψιμο (1) Κύπελλο Ελλάδος (1) ΛΑΖΑΡΟΣ (1) Λειτουργική επίθεση (2) Λήψη αποφάσεων (1) Λίλαρντ (1) μάθηση (1) Μούστα (1) Μπάσκετ (11) Μπασκετική κουλτούρα (1) Μπασκετικό I.Q (1) Μπασκετικοί Μύθοι (1) Μπίκας Κώστας (1) Μπουρούσης (1) Μπράμος (1) μυϊκή ενδυνάμωση (1) Νεστέροβιτς (1) ντρίπλα (1) Ξυνή (1) Ολυμπιακός (17) Ομάδα (1) ΟΣΦΠ (5) Παναθηναικός (8) Παναθηναϊκός (22) ΠΑΝΟΥΛΙΑΣ (20) ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ (1) Παπαλουκάς. Eurolegue (1) Περιστροφές (1) Πίνακας (1) Πλάνο (1) Προθέρμανση (2) Προπόνηση (6) Προπονητική (2) Προπονητική μονάδα (1) Πρωτοσέλιδα (1) ΠΣΑΚ (1) ραγδαία αύξηση ύψους (1) Ραντούλιτσα (1) Ρεάλ (1) Ρούσης (1) Σάκης Δέλλιος (1) ΣΕΠΚ (2) ΣΕΠΚ. NCAA (1) Σκαλωμένος (1) Σκορτσιανίτης (1) Σκριν (1) Σουτ (4) Σοφία Ράμμου (3) Σπανούλης (1) Συνέντευξη (1) Τάκης Πανούλιας (4) Ταλέντο (1) Τελικοί (1) Τελικός Basket League ΟΠΑΠ (1) Τέσσερις Παράγοντες Επιτυχίας (1) Τζέιμς Νέισμιθ (1) Τριγωνική Επίθεση (1) Τρίλιζα (1) Τρίποντο (1) Τσιτσόπουλος (1) Φυσική κατάσταση (1) Χάος (1) χρονολογική ηλικία (1) A1 (1) A2 (1) ACB (1) Adolph Rupp (1) Agility (1) Agility Ladder (1) Air Jordan (3) alley oop (1) Amazing Shots (1) Andrew Wiggins (1) Assist (2) athleticism (1) ATO (1) B' Εθνική (3) backdoor (1) Ball Handling (6) Barcelona (4) Basketball (22) Basketball Legends (1) Basketball Myths (1) Basketball Philosophy (1) Basketball Statistics (2) basketblog (1) Basketblog.gr (27) Batum (1) Baylor University (1) BC Khimki (1) Best-of-five (2) Blake Griffin (1) Block (1) Block out (1) blog (1) BOB (1) Bob Hurley (1) Bob Knight (1) Boozer (1) Box Offense (1) Brawl (1) Brittney Griner (1) Calling the Shots (12) Camp (1) Camps (1) Capitals (1) Chaos (1) Charcoal Air Jordan 9 (1) Charlotte Hornets (1) Cinderella Story (1) Coach Panoulias (15) COACHBASKETBALL (5) coachbasketball.gr (9) Coaching (8) Corner play (1) crossover (1) Crossover Dribble (1) CSKA (1) D' Antoni (1) dailythunder (1) Damian Lillard (1) Damon Harge (1) deadlift (1) Dean Smith (1) Decision making (4) Defender of the Year (1) Defense (2) Denver Nuggets (1) Derrick Rose (2) dexterity (1) Draft (1) Dribble Penetration (2) Dribbling (8) Drill (6) Drills (7) Dunks (2) Dusan Ivkovic (1) Dynamic Warm Up (1) eFG% (1) EL (1) EOK (1) ESPN (1) Euro Step (2) Euroleague (22) Fast Break (2) fiba (4) FIBA CHAMPIONSHIPS (2) Final Four (4) Final Four 2013 (2) Finishing (2) Flex Offense (1) Floater (2) Flopping (1) Florida (1) Fly in Five (1) Flywire (1) Founding Rules (1) front cut (1) FTR% (1) Functional Training (1) Functional Warm up (1) Fundamentals (4) Gist (1) Golden State Warriors (2) Great Dunks (2) Greece (1) Greek League (1) Harmony (1) Highlights (1) Hockey Assist (1) House of Hoops (8) Hubie Brown (2) in and out (1) Inside Hand Attack (1) inside hand stretch lay up (1) Jabari Parker (1) James Flight White (1) James Naismith (1) Jason Kidd (1) Jeremy Lin (2) Jim Calhoun (1) John Calipari (1) John Wooden (1) Jonas Vaanciunas (2) Jordan IX Retro (1) Kanarelis (3) Kansas State (1) kicks (4) Knicks (2) Kobe (3) Krstic (1) Lakers (1) Lasme (1) Last shot of game (1) Last shot of half (1) Lay up (1) LeBron 8 (2) LeBron James (1) London (1) Luke Babbitt (1) Maciilis (1) Magic Johnson (1) Manos Stavropoulos (1) March Madness (1) Marketing (1) Match up Zone (1) McDonald's All-American Game (1) McDonald’s All American Game (1) medicine ball (1) Mental Game (1) Miami Heat (1) Michael Jordan (4) Mikans (1) Mike ''Coach K'' Krzyzewski (1) Minutemen (1) MJ (2) Model (1) Modesto Christian (1) Motion (1) Moves (1) MVP (2) NAIA (1) NBA (11) NBA Players (4) NC State (2) NCAA (8) Network Analysis in Basketball (1) Nevada College (1) Nike (3) Nike 3-on-3 Slam Dunk Contest (1) Notre Dame (1) Oakland University (1) Obradovic (1) Offense (1) Offensive Transition (1) Ohio St (1) Oklahoma City Thunder (1) Olympiakos (2) OR% (1) Pac Man (1) Palau Sant Jordi (1) Panathinaikos (3) Panathinaikos B.C (3) Papailiou (1) Passing (1) Pat Riley (2) Peak Height Velocity (1) Personal Training (3) Petrekur Johannesson (1) Phenom (1) Phil Jackson (1) Philosophy (1) pick 'n roll (1) Pick and Roll (4) play (2) play X (1) Play-offs (5) playbook (1) Player Development (2) Playoff (1) playoffs (1) plays (1) Point Guard (3) Post Play (1) Practice (2) Price of Anarchy in Basketball (1) Przemyslaw Karnowski (2) Quickness (1) Ray Allen (2) Real (1) Real Madrid (3) rear cut (1) Recap (1) Referees (1) Release (1) Reverse Lay ups (1) Reverse Mikans (1) Rim (1) Rodriguez (1) Ronny Turiaf (1) Sakis Delios (2) Sakis Koutinas (2) Salary Cap (1) San Antonio Spurs (1) scout4players (1) Scouting (1) Screen (2) screens (1) Serbia (1) Shaquille O'Neal (1) Shaquille O’Neal (1) Shooting (6) Shooting Camp (2) Shot (2) Shuffle Offense (1) Silent Night (1) Silent Night Game (1) Skylar Diggins (1) Slum Dunk Contest (1) Sneaker Dave (1) Sneakers (1) SOB SLOB (1) Soccer (1) Space Jam (1) spin move (1) SPORTS SCIENCE (3) Spread (1) Statistics (2) Stephen Curry (1) Steve Brooks (1) Steve Nash (1) Stiles (1) Streetball (1) Stretching. Dynamic stretching (1) T-Dub (1) Takis Panoulias (13) Taylor University (1) TBD (25) TBD Personal Training (8) Team (1) Teamwork (1) teardrop (1) Tehmeena (1) Terry Stotts (1) TGfU (1) The Four Factors of Basketball Success (1) Thomas Bauer (1) Three pointer (1) Three Second Rule (1) THY Euroleague (1) tic tac toe (1) Tigers (1) TO% (1) Tony Parker (1) Top -10 (1) Total Basketball Development (52) Transition (1) Travis Bader (1) Triangle Offense (1) Triple Crown Basketball Academy (5) Triple Crown Videos (2) Trojans (1) Tulsa Shock (1) Turkish Airlines (1) U18 European Championship (2) Unicaja Malaga (1) University of Kentucky (1) University of Massachusetts (1) Videos (10) Volleyball (1) Warm up (2) weak hand (2) Werm.Team Flight Brothers (1) windshield wiper dribble (1) WNBA (1) World Championship 2010 (6) XI (1) Youth Basketball (3) zone offense (1)