Το Christmas Basketball Camp (CTC 2) που οργάνωσε για δεύτερη χρονιά η Ένωση Ιλίου και το Total Basketball Development (TBD) αυτή την χρονιά ήταν ένα Shooting Camp 5 ημερών με συμβουλές, ασκήσεις και τεχνικές για το σουτ στο μπάσκετ.
Το πρόγραμμα ήταν ειδικά σχεδιασμένο για να
βοηθήσει τους παίκτες κάθε ηλικίας, επίπεδου και προέρχεται από το
ασκησιολόγιο του προγράμματος Total
Basketball Development κυρίως για ηλικίες 6 έως 18 αλλά και μεγαλύτερων ηλικιών.
Η μηχανική του σουτ, η απελευθέρωση της
μπάλας, η τοποθέτηση των χεριών και των ποδιών, η αναφορά σε διάφορους
προπονητικούς μύθους του σουτ, η εκτίμηση των αποτυχημένων σουτ, η ανάπτυξη της
ακρίβειας και της σταθερότητας του σουτ και πολλά άλλα σε ένα πενθήμερο γεμάτο
από σουτ!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου